適応障害〜ストレスと心の病気

適応障害とは環境の大きな変化に精神的に対応できなく、過剰なストレスがきっかけとなり鬱状態や体調不良などの症状になりる病気です。

適応障害の診断

適応障害が起こり易い人

適応障害が起こり易い人は、生まれつきの性格や素質にも左右されます。適応障害に成り易い性格的は、繊細で細かいことに傷つきやすい人や、ストレスに弱いたたぐいの人が適応障害を起し易いようです。また、子供の頃に、親を亡くしたような場合で、心理的な支えを十分い得られずに育った人が、適応障害を起し易いとされています。

適応障害は他の人からは分らない

適応障害は、回りの人から見ても判断することは、難しくできません。回りの人からは、「やる気はない」、「怠け者」などと思われるだけなのです。適応障害の人は自分でも、「何で自分は環境になじめなんだろう」、「自分は性格が悪いからダメなんだ」などと、自分を追い詰めるばかりで、自分が適応障害を発病しているとは通常は考えもしません。

会社・学校などでも、カウンセリングなどの施設が設置されつつありますが、あまり相談したり出来るとこがないのが現実です。症状に覚えがあり社会生活に支障がでるようならためらわずに、早めに専門医で受診する(させる)ことが大切です。

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